Mi Presento
Paola Romanoni
Approdo allo Yoga dopo molti anni di esperienze “occidentali” sul corpo e sulla lettura del movimento come espressione del proprio io interiore. L’esperienza gioiosa dello Yoga diventa il coronamento finale della mia ricerca perché sintetizza e completa tutte le esperienze precedenti, unendo alla dimensione psico-corporea anche quella sottile e spirituale.
Aver trovato il cuore pulsante della mia ricerca, rivoluziona la mia vita. Lascio il lavoro di insegnante elementare e mi dedico completamente allo Yoga. Nel 1996 insieme a Giancarlo, compagno di vita e di studi, fondo Yoga Lila, associazione dedita alla ricerca e alla pratica dello Yoga, che ha operato fino al 2016 nella provincia di Monza e Brianza. I viaggi in India mi permettono di incontrare Maestri di grandi tradizioni (Kriya, Kundalini Maha Yoga, Vedanta, Ayurveda), approfondisco e arricchisco così la mia pratica e quindi anche l’insegnamento. Dal 2016 nel mio studio di Biassono (MB), insieme a Giancarlo, vivo e propongo un luogo di ricerca e di evoluzione del sé, attraverso le tecniche e la metodologia dello Yoga con la pratica di asana, pranayama e meditazione. Sono socia ordinaria YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) dal 2005.

Le Pratiche
Lilasankirtan
I Lilasankirtan esplorano l’essenza del mantra in un viaggio sonoro che spazia fra Oriente e Occidente. Il mantra mantiene intatta e pura la sua essenza ancestrale espressa nel suono che unisce memorie e saperi dai confini espansi. Strumenti di culture diverse, dalle tabla alle chitarre, dai suoni elettrici all’ oud, ukulele e altri cordofoni, fondono l’antico e il moderno. Ad essi si uniscono le voci che accompagnano l’ascoltatore ad immergersi nel flusso interiore e gioioso della spiritualità.
I Lilasankirtan nascono nel 2014 su idea di Giancarlo e Paola. Dai Guru che hanno incontrato nei tanti viaggi in India, hanno assorbito la potente bellezza del suono che scaturisce dal mantra. La ricerca yogica si è poi unita alla passione di sempre per la musica e supportati dagli amici Matteo e Maurizio, musicisti a tutto tondo ed esperti del suono, hanno dato forma al progetto “Musica che dimora nel cuore dello Yoga”. Concerto che amano presentare nei centri yoga, nelle abitazioni private, in associazioni e locali adatti alla proposta.
Paola Romanoni: voce
Giancarlo Garofalo: chitarra e voce
Matteo Luraghi: chitarra, ukulele e voce
Maurizio Nardini: tabla, percussioni, oud e altri cordofoni.
I Lilasankirtan propongono i concerti nei Centri Yoga, nei Festival, nelle abitazioni private e in qualsiasi luogo in cui la musica diffonda gioia e pace.
Orari Lezioni
Le attività sono rivolte alle persone che desiderano ottenere un benessere psico-fisico duraturo. Inoltre si rivolgono a chi è interessato ad una ricerca interiore che aiuti ad affrontare meglio la realtà, attingendo a contenuti culturali che si collocano tra Oriente e Occidente.
Le lezioni possono essere seguite anche online
Per incontri individuali telefonare per appuntamento.
HATHA YOGA BASE
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HATHA YOGA AVANZATO
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YOGA DARSHAN
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MEDITAZIONE
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*(corso avanzato)
Eventi
QUELLO CHE NON SI DICE DELLO YOGA
VENERDI’ 2 APRILE 2021 ORE 18.30 (seconda parte)
a cura di Giancarlo Garofalo
Lo Yoga, come abbiamo constatato, ci aiuta a risolvere fastidi fisici e quindi facilita la nostra vita, aprendoci a relazioni armoniche che migliorano la nostra esistenza.
Questo stato di benessere ci apre ad una nuova lettura dello Yoga.
E’ il momento delle “domande per avere risposte”
Non importa se le vostre domande sono semplici. E’ necessario attivare questa iniziativa perchè ci introduca alla conoscenza esoterica dello Yoga per svelare disegni, relazioni e significati della vita.
Per info: info@yogalila.it
Testimonial
Paola e Giancarlo sono bravissimi, trasmettono calma e tranquillità.
Mirco MenoniSenza parole…..bravissim i!!! Paola e Giancarlo trasmetton o l’amore e la passione per la ricerca della verità…. .da sempre per sempre.
Davide Di FeboPaola e Giancarlo sono bravissimi
sia per le conoscenze del mondo dello yoga, sia umanamente .
Trasmettono positività e tranquilli tà.
Monica CazzanigaDopo sole tre lezioni è diventato un appuntamento settimanale imprescindibile! Consigliato a chi si approccia allo yoga anche per la prima volta
Carlo Panizzari